Произносите свою персональную молитву как только почувствуете любые сомнения в успехе. Обязательно проговаривайте ее про себя, при этом улыбаясь и радуясь предстоящей победе. Энергия вашей радости перевернет все на вашем пути и откроет вам любые двери.

Самое важное, на пути к цели, держа ее на контроле, находится в настоящем для того, чтобы жизнь не проходила мимо тебя. Пускай для мыслей о цели у тебя будут специально отведенные часы, а для жизни - все остальное время. Живи в здесь и сейчас как можно чаще. Тогда тебе не надо будет вскакивать, бить себя руками по бокам и кричать: Кто жизнь мою украл!?

Когда ты находишься в 'сейчас', тебя не сдерживает прошлое и не пугает будущее. Для того, чтобы научиться быть здесь и сейчас, не надо долго тренироваться. Это простое и естественное человеческое состояние, свойственное каждому. Просто не каждый про это помнит. Вот в чем весь секрет. Не каждый помнит: Поэтому время от времени стоит напомнить себе о том, что жизнь идет сейчас и стоит вернуться в свою жизнь.

Скажи мне, сколько раз ты терял наслаждение от секса, потому что в твою голову приходили мысли о работе или чем-то еще, может быть и важно когда-то, но не в данный момент. Сколько раз, гуляя по лесу, ты автоматически говорил себе: да: красиво:, и шел дальше погруженный в свои мысли? Сколько раз, обедая, ты наслаждался не вкусом пищи, а зрелищем в телевизоре?

Не надо делать два дела одновременно. Для каждого занятия есть своя пора. И этот принцип относится именно к твоим мыслям. Не надо думать о чем-то другом, когда делаешь утреннюю зарядку. Выполняя гимнастические упражнения стоит наслаждаться своим телом и получать удовольствие от дрожания энергии в теле, а не от мыслей о свидании вечером. Вечера сейчас нет, есть лишь утро.

А на прогулке в лесу стоит наслаждаться красотой природы, а не своими мыслями. Дрожащая, бледно-зеленая изнанка листа даст тебе гораздо больший душевный комфорт, что дребезжащий на поясе телефон. Природная гармония создает согласие в душе, поэтому, гуляя по лесу и наблюдая переливающуюся и стрекочущую жизнь, позволь, чтобы очарование леса или зеленого луга, чтобы его гармония и спокойствие передались твой душе. Ведь ты за этим приехал сюда? В лес?