Спальня - не просто комната, где мы отдыхаем и спим. Она служит храмом нашей любви. И если создать в своем маленьком храме уникальную и гармоничную обстановку, вся жизнь засверкает новыми красками, а особенно отношения с любимым человеком. Не даром мастера фэн-шуй говорят - когда ждешь перемен к лучшему, начинать нужно со спальни.

Центр мироздания Она дарит каждому из нас чувство защищенности, комфорта и одновременно оберегает любовь от житейских невзгод. Ведь спальню мы готовы делить только с самыми близкими людьми. А если кроме семейной пары в квартире живут дети и старшие родственники, эта комната становится единственным местом, где супруги могут спокойно обсудить многие вопросы. Так давайте попытаемся создать семейное счастье своими руками!

И разумеется, если спальня "центр мироздания" семьи, то кровать ее энергетический фокус - с нее-то мы и начнем! Именно кровать "расскажет", будет ли супружеская любовь крепкой, отношения доверительными или чувства быстро охладеют, оставив лишь разочарование. А первое правило фэн-шуй гласит: супружеское ложе должно быть постоянным, стационарным. Даже если вы спите на диване, то складывать его каждый день не стоит - нарушается гармоничная циркуляция животворной энергии ци.

Располагать само ложе нужно так, чтобы лежа на нем, вы могли видеть всех, кто входит в комнату - в противном случае, оба супруга будут неспособны контролировать свою семейную жизнь. Если из-за мебели переставить кровать уже невозможно - повесьте на стену зеркало, в котором вы будете видеть всех, кто входит, но не себя - это считается дурным знаком.

Примером может служить судьба гонконгского магната Ли Кашина - одного из самых богатых людей мира. Он провел нищее детство в небольшой комнатке, где изголовье кровати было спрятано за громоздким шкафом. Все попытки "выбиться в люди" не имели даже малейшего успеха. В возрасте 18 лет он уехал на заработки в другой город и вскоре уже был владельцем маленькой фабрики. А спустя много лет построил настоящую империю недвижимости.

Не стоит ставить кровать прямо напротив двери в комнату, а также головой или ногами к окну. В этом случае поток проходящей энергии будет слишком бурным, делая жизнь супругов неспокойной и принося конфликты. Если поставить кровать "правильно" не получается, между ней и дверью можно расположить ширму или большое растение в горшке - они "притормозят" энергетический поток. Окна в этом случае лучше завесить плотными шторами.

Желательно, чтобы у кровати была спинка - она символизирует защищенность чувств от посторонних вторжений. А от ее формы зависят и ваш сон и интимные баталии, которые разворачиваются на ложе любви. Самыми удачными являются полукруглые и овальные спинки - они находятся под влиянием элемента металла - интимная жизнь супругов будет насыщенной и разнообразной, а семейный бюджет улучшится. Треугольная спинка кровати (элемент огня) приносит максимум страстности в отношения. Секс на огненной кровати будет ярким и незабываемым, а вот сон беспокойным. К тому же огонь провоцирует вспышки ревности. Так что такое ложе подходит именно для занятий любовью, а спать-почивать лучше в другом местечке. Например, на пушистой и мягкой "водной" кровати - с волнообразной спинкой. Она, в противоположность огню, позволит хорошо высыпаться, а интимная жизнь под ее влиянием становится мягче, но скучнее, словно "застаивается", толкает супругов к изменам.

Если непостоянство в семейной паре стало больной темой, поменяйте спинку кровати на "земной" вариант - прямоугольный. Уж он-то "призовет" изменника к верности, заставит задуматься над своим поведением и усилит сексуальный интерес к постоянному партнеру. Кровать с прямоугольной, но высокой спинкой несет энергетику "дерева", которая подходит молодоженам. Ведь дерево символ жизни, а значит юная семья будет хорошо расти и развиваться, улучшая свое благосостояние и легко зачиная потомков. В интимные отношения элемент Дерево приносит нотку романтики, но призывает к постоянному движению - долго на такой кровати отдыхать не будешь. Китайские мастера сходятся во мнении - выбирая кровать, нужно стремиться к простоте. Отдавайте предпочтение сглаженным углам и мягким формам. Тогда жаловаться на проблемы в личной жизни придется все реже и реже.

Места знать нужно Расположение кровати по сторонам света оказывает влияние не только на супружескую любовь и радости секса, но и на все глобальные ценности семьи - финансовое благосостояние, здоровье, карьеру родителей и успехи детей. Про них забывать не пристало, а значит придется двигать мебель! Еще лучше, если есть возможность выбирать расположение спальни в квартире - но такое случается не слишком часто.

Северо-запад - классическое направление для кровати (или спальни) людей, прочно вставших на ноги в жизни и желающих закрепить свое положение. Для молодежи, чей семейный стаж очень мал, прекрасно подойдет будоражащая и волнующая энергия Востока - так они быстрее достигнут благ. Здоровье улучшится, если поставить кровать на севере - она также подходит немолодой паре, которую радости секса еще очень интересуют. Но северное направление не рекомендовано одиночкам и людям, склонным к депрессиям. Жаркий Юг будет полезен всем, кто стремиться к радостям яркого секса и жаждет известности. Запад приносит в жизнь семьи бытовые радости, но мешает заработкам. Юго-восток благоприятствует бизнесменам и всем, чья работа связана с людьми.

На Юго-западе и Северо-востоке энергии не слишком уравновешены, они вызывают ощущение тревоги и неуверенности в завтрашнем дне. Поэтому вместо кровати в этих хонах лучше расположить нейтральный предмет - шкаф или тумбочку.

Света вам и любви!

Мягкие шторы и драпировки не только создают романтическое настроение, но и охраняют покой семьи. Жалюзи для спальни не подходят, их плоскости словно "разрезают" пространство и находящихся в нем людей - это может спровоцировать болезни. Старайтесь не загромождать комнату мебелью и расставляйте ее, обязательно учитывая положение кровати - острые углы мебели (так называемые "тайные стрелки") не должны быть направлены на лежащих супругов. Или, например, потолочные балки ни в коем случае не должны нависать над кроватью - они способны не только довести брак до развода, но и создать опасные для жизни ситуации.

Примером тому может служить история, рассказанная нашей читательницей Анжелой: "Александр старше меня почти на 20 лет и когда мы поженились, нам все предрекали скорый развод. Моя подруга как-то сказала: "Он ведь командует все время, давит на тебя - прямо как тяжеленные балки у вас в спальне". Это задело за живое - мне и самой не нравились эти балки прямо над кроватью в Сашином доме. С той поры мне все время казалось, что они вот-вот упадут... ...упадут на меня и раздавят... Прошло немного времени и я попала в автокатастрофу, но пострадала не сильно - Сашина новая машина же была вдребезги. Что меня удивило - мой дорогой и любимый совсем не беспокоился обо мне, хотя пришлось полежать в больнице. Машина занимала его куда больше! Выйдя из больницы, я больше к нему не вернулась"...

К счастью, изобретены навесные потолки - с их помощью можно легко замаскировать балки. Более классический способ борьбы с вредоносной конструкцией (он описан еще в древних китайских трактатах) выглядит так - нужно взять две бамбуковые дудочки, скрепить их концами под углом 45 градусов и повесить на острый конец балки - разведенные концы должны смотреть в безопасное место. Таким образом вредоносная энергия ша ци "отводится" от кровати с помощью дудочек - как по трубам.

Нам знакома по голливудским фильмам такая роскошная деталь как зеркальные потолки в спальне. Оказывается, с точки зрения фэн-шуй, это весьма вредная идея! Если в спальне есть зеркала, в которых любовная пара может видеть себя, происходит "раздвоение" - а это ведет к изменам. Поэтому достаточно небольшого зеркала на туалетном столике. Для любовных игр можно приносить зеркало на время, но потом его непременно нужно убирать.

Избавиться от одиночества Тем, кто еще не обрел свою "вторую половинку", нужно непременно приглядеться к своей спальне повнимательней и ликвидировать из нее все символы одиночества.

Такими зловредными знаками, прежде всего, являются большие непарные предметы - например, одиночно стоящий торшер или одно большое кресло. Они словно бы намекают на холостяцкую жизнь владельца комнаты и " поддерживают ее. Вместо этих "вредителей" лучше поставить пару стульев, а над кроватью повесить два ночника. Они Вам не нужны" Это только пока! Также следует поступить и с одиночной вазой, и даже с картиной, где нарисован один человек - почему не сменить ее на изображение счастливой пары с детьми" А вот часы в спальне должны быть одни - будильник. Вторые будут "давить" и создавать принужденную обстановку, не говоря уже про то, что своим "тиканьем" помешают спокойному сну.

Далее проверьте - свободно ли место рядом с вами, чтобы его мог кто-то занять. Если Вы привыкли спать, занимая всю постель, и в вашем комоде нет свободных ящиков - значит для нового человека в вашей жизни пока просто нет места.

Например, известная супермодель Клаудиа Шифер долгое время не могла найти себе спутника жизни - казалось бы, неужели у ТАКОЙ красавицы мало шансов хорошо выйти замуж? При этом Клаудиа в интервью заявляла, что обожает мягкие игрушки и только с ними делит свою постель. Вместе с ней на кровати постоянно "спали" около 100 игрушек, подаренных поклонниками. Может быть поэтому ее союз с блистательным Дэвидом Копперфильдом не состоялся? А после ремонта в своей резиденции Клаудиа "переехала" в новую спальню - уже без пушистных друзей - и вскоре вышла замуж за кинопродюсера Мэтью Вона. Теперь с мамиными игрушками забавляется ее маленький сынок.

Запомните - важно "делиться" пространством с пока не существующим партнером. Купите большую двуспальную кровать или просто освободите вторую половину своей обычной постели. Оставьте пустыми 1-2 ящика в шкафах, часть полки. И "прогоните" из своей спальни заменителя любимого человека - телевизор. Его место должны занять личные фотографии и сувениры, близкие вашему сердцу.

Еще одно правило "борьбы с одиночеством" звучит так - как бы вы не были увлечены своей работой, не храните рядом с постелью или на ней рабочие бумаги или символы своей профессии - в спальне им не место.

И, наконец, мудрость фэн-шуй учит нас, что после разрыва близких отношений обстановку в спальне обязательно нужно менять. Свежее постельное белье, покрывала, новая кровать способны восстановить энергетическую атмосферу после крушения союза. Нетрудно догадаться, что предметы, напоминающие о бывшей любви, могут оказаться для новых чувств губительными. Ведь после расставания с любимым человеком так важно расчистить себе дорогу к возрождению.

Света вам и любви!

Часто ли вы задумываетесь о том, на чем спите? А как часто вы меняете подушку? Какими критериями вы руководствуетесь при выборе этой спальной принадлежности?
Оказывается, для того чтобы просыпаться с утра бодрым и свежим, без головных и других болей, достаточно правильно выбрать подушку.

Основными функциями подушки является анатомическая поддержка головы, шеи, сохранение всех физиологических изгибов позвоночника.

Поэтому одними из важных критериев выбора подушки – это форма, размер и твердость.

Форма может быть квадратной, прямоугольной, треугольной, круглой. Самой распространенной считается квадратная подушка, которая превосходно поддерживает шею и голову во время сна. Но сегодня уже можно встретить подушки необычных форм. Они имеют специальный полувалик, который может быть сделан из другого материала. Это ортопедические подушки, применяемые для профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника. Такие подушки способствуют расслаблению мышечно-связочного аппарата шеи и исчезновению болей.

Материал подушки должен быть сделан из натуральной довольно плотной ткани, чтобы подушка через некоторое время не развалилась.

Стандартные размеры подушек колеблются длина от 40 до 80 см, ширина от 30 до 50 см. Самые большие подушки размером 80х80 см. Помните, что ширина подушки должна быть не больше ширины матраса. Высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Если ночью вы подкладываете руку под голову или шею, то подушка для вас низкая.

Обратите внимание, в какой позе вы любите спать. Если на боку, то подушка должна быть более высокой и довольно твердой, чтобы обеспечивалась опора. Если же на спине, то выбирайте среднюю жесткость. А если вы спите на животе, то можно купить мягкую подушку, чтобы избежать перенапряжения мышц.

Теперь поговорим о том, что находится в подушке, т.е. о наполнителе.

Существует достаточно много вариантов наполнителей, и у каждого есть свои полюсы, и минусы.

Самым распространенным является наполнитель из пуха и перьев. Он изготавливается из лебяжьего пуха, пера гуся, утки или их смеси. Это, пожалуй, самый теплый вариант. Такой наполнитель прекрасно пропускает влагу, а затем отдает ее в окружающее пространство, поддерживает баланс температуры тела. Лучше выбирать пух белого гуся, только такие изделия довольно дорогие и редко встречаются в магазинах.

За пухо-перьевой подушкой нужно ухаживать. Периодически ее нужно сушить. Срок службы максимум 5 лет, а затем ее нужно выбросить, потому что за этот срок перо начинается разрушаться, а в самой подушке заводятся клещи. Кстати, именно по этой причине такой тип наполнителя не рекомендуется людям, страдающим аллергией.

Самым недорогим наполнителем служит натуральная хлопковая вата. Это экологически чистый материал, имеющий довольно большой недостаток – с течением непродолжительного времени вата скатывается в комки и становится негодной.

Природными целителями являются подушки с наполнителем из овечьей шерсти. Шерсть всегда считалась ценным материалом, обладающим лечащим и профилактическим действием. С помощью нее можно вылечивать боли в суставах, спине, ревматизм и др. В таких подушках происходит трение волокон друг о друга, которое создает электростатическое поле, оказывающее уникальное воздействие на человека.

Однако такие подушки могут сваляться всего через месяц и их проще выкинуть, чем вернуть первозданный вид.

Еще одни подушки, уникальные по своим свойствам, - это подушки из гречневой лузги. Только эти изделия обладают возможностью точечного массажа. Гречишная шелуха способна свободно пересыпаться в подушке, при этом обеспечивая довольно прочную опору для шеи и головы.

В такие подушки можно добавлять лекарственные травы – мелиссу, валериану, ромашку и т.п. Это будет только способствовать прекрасному сну. К тому же гречневая лузга нормализует давление, снимает головную боль, бессонницу, избавляет от храпа. Вот только такие подушки по цене может позволить купить далеко не каждый.

Все большее распространение получили подушки с наполнителем из синтетического волокна. В них не заводятся клещи, поэтому их рекомендуют людям с аллергией. Такой наполнитель не обладает запахом, легок, хорошо сохраняет свою форму и служит 8-10 лет.

Синтетическое волокно может быть различным:

- синтепон;
- полиэфирный волокнистый холст;
- комфорель.
Последний наполнитель представляет собой маленькие шарики диаметром 5-10 мм. Он прошел антибактериальную обработку, и долгое время сохраняет свои свойства. К тому же прекрасно удерживает тепло и проводит воздух.

Синтетическое волокно называют еще искусственным заменителем пера и пуха.

Теперь зная практически все о подушках, вы сможете выбрать именно ту, которая обеспечит вам спокойный и сладкий сон.

Света вам и любви!

Уже давно доказано, что хороший сон способствует омоложению организма. Законные 6-8 часов в объятиях Морфея дарят новые силы и укрепляют здоровье, но, к сожалению около 30 % всех людей имеют проблемы со сном. Слишком плоская подушка, жесткий матрас или сбившееся одеяло делают засыпание иногда и вовсе невозможным. Правильно подобранное постельное белье от бессонницы не избавит, но может создать неповторимые приятные ощущения и превратить спальное ложе в маленький рай.
двуспальная кровать

К покупке постельного белья стоит подходить серьезно и не ограничиваться только выбором модной расцветки. Прежде всего нужно измерить подушку, одеяло и матрас, так как стандартные размеры бывают разными, и привычным набором одно-, полутора- и двуспальный здесь не обойтись. Большое значение имеет страна-производитель. Например, французы предпочитают квадратные подушки размером 65 x 65 см, у немцев любимый размер - 80 х 80 см, а испанцы и итальянцы спят на прямоугольных 50 х 70 см. Размеры пододеяльников тоже разнятся: например, двуспальные одеяла, как, впрочем, и матрасы, шириной 200 см у испанских и итальянских производителей искать придется "днем с огнем". Покупая белье российских производителей, можно сократить не только денежные расходы, но и время, потраченное на поиски нужного размера. С размерами мы определились, теперь переходим к самому важному критерию покупки одежки для кровати - качеству.

От качества постельного белья зависят его долговечность и ваш комфорт. На что в первую очередь следует обратить внимание - это ощущение. Прежде чем купить белье, его нужно обязательно потрогать, ведь тактильное восприятие у людей разное: кому-то нравится спать на "хрустящих" наволочках, а кто-то любит зарыться в мягкие перины. В зависимости от вида переплетения волокон ткани из одного и того же материала могут иметь абсолютно разную поверхность.
качественное постельное белье

Второй немаловажный фактор - плотность переплетения. Чем плотнее переплетение, тем долговечней постельное белье. Ткани высокого качества имеют до 500 переплетений на один квадратный сантиметр, но и 60 уже считается хорошим показателем. Сосчитать количество нитей довольно трудно, но можно прикинуть на глаз. От частоты переплетений зависит плотность ткани, и если для лета можно выбрать и самый обычный ситец, то к зиме лучше запастись чесаным хлопком. Постельное белье с плотным переплетением нитей прослужит вам долго, и стирать его можно сотни раз.

Качество окраски тоже немаловажно. Устойчивость красителей трудно проверить до стирки, но есть моменты, на которые стоит обращать внимание. В случае с цветным бельем сравните интенсивность окраски с лицевой и изнаночной стороны: если разница значительная, то, скорее всего, белье будет сильно линять, и краски быстро поблекнут. Самый лучший вариант - тканые рисунки, т. е. когда рисунок соткан из нитей разных цветов, а не нанесен сверху. Новое постельное белье должно пахнуть текстилем; если вы чувствуете сильный химический запах, то окраска, по всей видимости, будет неустойчивой. Хороший показатель - это температура стирки. Если на этикетке указано 60 °С, то можете не бояться за цвет вашего белья. Даже при исключительном качестве красителей не забывайте о том, что темные краски блекнут быстрее, особенно это заметно на черно-белых сочетаниях. Для стирки цветного постельного белья выбирайте моющие средства без отбеливателей. Рекомендуется стирать новое белье перед первым употреблением - это сделает его мягче и сразу же покажет "поведение" красителей. Если узор "потек", то новое белье всегда легче обменять в магазине, чем уже использованное.

На хорошее качество наволочек и пододеяльников указывает специальный бельевой шов, то есть когда нет открытых срезов на ткани. Необработанные срезы могут разойтись уже через несколько стирок, обработка оверлоком делает белье долговечнее, но не таким прочным, как в случае с бельевым швом. Если вы решили остановиться на экономичном варианте белья, то шов должен быть хотя бы двойным. Цвет ниток на постельном белье тоже указывает на его качество. Идеальный вариант - нитки "тон в тон", на разноцветном белье этот показатель может не сработать, но если голубой пододеяльник прошит белыми нитками, то от такой покупки лучше отказаться.
египетский хлопок

Во время сна наше тело выделяет влагу, поэтому белье должно быть гигроскопичным, то есть легко пропускать влагу. Лучше всего с этим справляются натуральные ткани. Хлопок считается самой гигиеничной тканью для постельного белья, так как очень быстро впитывает и испаряет влагу. Королем постельного белья признан египетский хлопок или сатин, он прохладный на ощупь и имеет блестящую, очень гладкую поверхность. Сатиновое белье больше подойдет в летний период. Такое белье имеет один недостаток - оно скользит, поэтому, покупая сатиновые пододеяльник и наволочку, остановите свой выбор на более шершавой простыне, иначе можете просто выскользнуть из кровати во время сна. Сатиновые наволочки лучше всего сохраняют прически, за что очень любимы женской половиной. Альтернативой сатину может стать лиоцель - это новая высокотехнологичная ткань, тоже очень гладкая и блестящая, но она не скользит. Кроме того, лиоцель - очень экологичный материал, так как при его изготовлении используется древесная целлюлоза быстрорастущих деревьев и расходуется очень мало воды (всего 1 % затрат воды по сравнению с объемом, необходимым для производства хлопка). Шелковое постельное белье - дорогое удовольствие, но его потрясающий живой блеск, легкость и текучесть делают шелк "второй кожей". Шелковое белье не только роскошное, но и очень практичное, так как не мнется, и очень долговечное, его можно использовать как летом, так и зимой. Постельное белье с примесью полиэстера не такое гигроскопичное, но зато его не нужно гладить. Самым долговечным принято считать белье изо льна. Стоит оно тоже недешево, но прослужит вам долгие годы. Лен "дышит" летом и согревает зимой. Льняное белье может иметь различные текстуры - от тончайшей до очень плотной. Лен может быть также очень грубым на вид, но гладким на ощупь. Самое теплое постельное белье делают из фланели, фланель ткут из шерстяных волокон, на ощупь она очень мягкая и для зимы просто идеальный вариант. Единственный недостаток фланели - образование катышков. Для изготовления простынок часто используют хлопчатобумажное джерси (ткань, из которой изготавливают футболки). Такие простынки имеют резинку внизу и просто натягиваются на матрас, даже после бесконечных кручений в кровати они не сбиваются.
постельное белье

Особая категория постельного белья - гипоаллергенное белье. Ткани из синтетических волокон не вызывают аллергий, постельное белье из натуральных тканей обрабатывают специальными составами. Чаще всего причина аллергий, плохого сна, усталости, заложенного носа и воспаленного горла кроется в пылевом клеще. Пылевой клещ питается частичками отмершей кожи и может жить в подушке, матрасе и одеяле. При вдохе в горло и дыхательные пути попадают продукты жизнедеятельности клеща, которые и вызывают аллергическую реакцию. Постельное белье из ткани с очень плотным переплетением способно предотвратить развитие микрофлоры в вашей кровати, так как отверстия между волокнами настолько малы, что не позволяют проникать даже мельчайшим частичкам изнутри наружу и наоборот. Таким образом, клещу перекрывается доступ "пищи", вследствие чего он просто вымирает, и в то же время продукты его жизнедеятельности не выходят наружу. Чтобы предотвратить появление клеща на вашем ложе, советуем использовать защитные чехлы для подушек и матраса, а также регулярно проветривать одеяло. Одеяла из синтетических волокон имеют в этом плане преимущество, так как их можно стирать, а клещи и другие паразиты погибают при воздействии высоких температур. Регулярная стирка постельного белья также предотвращает появление клеща, рекомендуется менять постельное белье каждую неделю. Здесь же опять выигрывает качественное постельное белье, так как его можно стирать в горячей воде (60 °С и больше), а частые стирки не вредят яркости красок.
красивое постельное белье

Теперь переходим к визуальному аспекту. Сегодня можно найти постельное белье любых расцветок. Специальные журналы часто советуют покупать белье, гармонирующее по расцветке и стилю с обстановкой спальни, но в наших реалиях это не всегда применимо, так как спальня чаще всего служит еще и рабочим кабинетом, детской комнатой, а иногда и гостиной, поэтому кровать накрывается покрывалом. Если вы находитесь в вышеописанной ситуации, то постельное белье можно выбирать любой расцветки, а над кроватью сделать отдельную подсветку, чтобы другая часть комнаты не противоречила стилистике оазиса сновидений. Постельное белье разных расцветок поможет создать новое настроение: от белья в цветочек веет романтикой, иероглифы и ветви цветущий сакуры приблизят к Востоку, геометрические орнаменты - к современному искусству и пр. Существует отдельная мода на постельное белье, которая очень быстро меняется, но цвет имеет и другое значение. Например, преобладание синих и зеленых оттенков поможет быстрее и крепче заснуть, а красный цвет добавит страсти в интимные отношения. Вечной классикой остается снежно-белое постельное белье, украшенное вышивкой ришелье или кружевами ручной работы, это классическое белье смотрится очень шикарно. Покупая постельное белье для детей, старайтесь избегать однотонности и темных цветов. Зачастую детей очень трудно уложить в кровать, но если пододеяльник весь усыпан машинками, бабочками или персонажами любимых сказок, то ваш малыш сам будет проситься спать. Красивое постельное белье может стать отличным подарком, нужно только знать необходимые размеры.

Не экономьте на постельном белье, ведь в кровати проходит почти треть нашей жизни, что делает ее самым главным предметом в доме. Надеемся, что наши советы помогут вам превратить ваше ложе из только функционального предмета в уютное гнездышко. Приятных сновидений!