| Приветствую Вас Гость | RSS |
Среда 20.08.2008, 18:06 |
| Бог помогает тому, кто помогает себе |
| Рыбные блюда |
| Алла | Дата: Пятница, 01.02.2008, 01:01 | Сообщение # 1 |
Ангел форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3837
Статус: Offline
| Радужная форель на подушке из манго и перца На 3 порции 3 форели, почищенные или разделанные на филе 1 красный сладкий перец 1 свежее манго или 250г замороженного / консервированного 1 средних размеров луковица Сок одного лимона 1-1,5 см имбиря Небольшой пучок кинзы Соль, ССЧП Форель обмыть, просушить бумажными полотенцами, посолитть, поперчить, полить лимонным соком (примерно половина) и оставить полежать 20-25 минут. Мелко нарезать лук и имбирь, залить оставшимся лимонным соком и соком, натекшим с манго при обработке. Дать постоять 15-20 мин. Нагреть духовку до 350F (175 C). С перца снять шкуру, мелко порезать перец, манго и кинзу, смешать, добавить примариновавшийся лук. Выложить ровным слоем в глубокую жароустойчивую посуду, сверху положить форель (если используется филе, сложить пополам), накрыть фольгой и отправить в духовку на 25 минут. Примечания. Для того, чтобы быстро и легко снять шкурку с перца, его можно подержать над газом, поворачивая, пока шкурка не изменит цвет со всех сторон. С замороженным манго и консервированным манго на порядок легче работать, чем со свежим. Автор - Weaverine
Света вам и любви!
|
| |
|
| |
| Алла | Дата: Пятница, 01.02.2008, 01:01 | Сообщение # 2 |
Ангел форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3837
Статус: Offline
| Семга с грибами в тесте На 4 порции: 1 кг семги 250 г шапиньонов 1 луковица 250 г слоеного теста 1 яйцо 10 г сливочного + 10 г оливкового масла Маринад: 3 ст. л. соевого соуса 2 ст. л. бальзамического уксуса ССЧП (свежесмолотый перец) Смешать 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. бальзамического уксуса и перец, смазать семгу с двух сторон и оставить на 20 минут при комнатной температуре. Нагреть духовку до 190C (375F). Лук и грибы подажрить на смеси масел, добавить 1 ст. л. соевого соуса и поперчить. Тесто раскатать на четыре прямоугольника. Семгу разрезать на 4 части. На прямоугольник теста положить грибы, сверху семгу, тесто хорошо залепить, чтобы получился конверт. Противень смочить холодной водой, перевернуть конверты так, чтобы грибы оказались сверху семги и на поверхности не было швов, и выложить на противень. Смазать конверты яйцом и поставить в духовку на 25 минут. Подавать горячими. Автор - Weaverine
Света вам и любви!
|
| |
|
| |
| Island | Дата: Воскресенье, 30.03.2008, 10:57 | Сообщение # 3 |
Дракон форума
Группа: Постояльцы
Сообщений: 1168
Статус: Offline
| Минтай запеченный в горшочке Ингредиенты: 1 минтай (600-700 г), 6-8 картофелин, 2 морковки, 2 головки лука, универсальная приправа для рыбы, 200 г сметаны, 3 ст. ложки подсолнечного масла, черный перец, соль. Приготовление: Минтай почистить, удалить кости, оставить филе, порезать на крупные кусочки. Картофель с морковью очистить и крупно поерзать. Лук порезать полукольцами. В горшочек уложить слоями картофель, морковь, лук, минтай, добавить чуть-чуть масла. Залить все сметанным соусом. Для этого, в сметану добавить кипяченой воды, высыпать специи, посолить, перемешать и залить этим соусом рыбу. Поставить в духовку на 30-35 минут при температуре 200 С. Подавать можно как в горшочках, если они порционные, так и выложив на блюдо.
Качество нашей жизни определяется состоянием нашего ума.
|
| |
|
| |
| martin | Дата: Четверг, 08.05.2008, 22:14 | Сообщение # 4 |
Дракон форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1041
Статус: Offline
| РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С КЕДРОВЫМИ ОРЕШКАМИ И ИЗЮМОМ Продукты: шашлык на шпажках4 небольшие рыбы, потрошеные, но с головой (можно взять любую рыбу), 1 луковица, 2 дольки чеснока, 8 оливок (косточки вынуть), 1 ст. ложка каперсов, 50 г кедровых орешков, 2 ст. ложки черного изюма, 4 ст. ложки оливкового масла, 2 веточки розмарина, четверть ч. ложки карри, мелко натертая цедра одного лимона, сок половинки лимона, 1 вчерашний батон, 10-15 горошин черного перца, щедрая щепотка крупной морской соли. Приготовление: Духовку разогреть до 180 градусов С. Разогреть 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить мелко нарезанный лук и чеснок. Затем добавить оливки, каперсы, кедровые орешки, листики розмарина и карри. Жарить несколько минут, затем снять с огня. Срезать с батона корку и измельчить мякоть в крошку. Добавить в сковороду 2-3 ст. ложки хлебной крошки, добавить цедру лимона и прогреть еще раз на медленном огне. Измельчить в ступке черный перец и морскую соль и натереть этой смесью рыбу с обеих сторон. Наполнить рыбу начинкой, уложить в глубокую огнеупорную посуду, присыпать оставшейся начинкой. Взбрызнуть лимонным соком и 2 ст. ложками оливкового масла, и запекать 25 минут, накрыв посуду крышкой. Затем снять крышку и запекать еще 5 минут.
|
| |
|
| |
| Алла | Дата: Четверг, 08.05.2008, 22:58 | Сообщение # 5 |
Ангел форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3837
Статус: Offline
| Quote (martin) РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С КЕДРОВЫМИ ОРЕШКАМИ И ИЗЮМОМ Это мням мням
Света вам и любви!
|
| |
|
| |
| martin | Дата: Суббота, 31.05.2008, 15:51 | Сообщение # 6 |
Дракон форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1041
Статус: Offline
| Горячие рыбные бутерброды Продукты: батон - 4 ломтика скумбрия консервированная в масле - 230 г яйцо вареное - 2 шт. сыр твердый - 40 г лук репчатый - 1/2 головки майонез - 2 ст ложки чеснок - 2 зубчика зелень петрушки перец черный молотый, соль по вкусу Приготовление: 1. Рыбные консервы измельчите, добавьте мелко рубленные яйца, половину нормы тертого сыра, мелко нашинкованные чеснок, лук и зелень. Все заправьте майонезом и перемешайте. 2. Выложите массу на ломтики батона, посыпьте оставшимся сыром и запекайте в разогретой до 180 °С духовке в течение 2–3 минут. 3. Оформите зеленью. Источник:wmj.ru
|
| |
|
| |
| martin | Дата: Вторник, 03.06.2008, 23:14 | Сообщение # 7 |
Дракон форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1041
Статус: Offline
| Бабочки Продукты: филе лосося с кожей - 500 г масло растительное - 2 ст. ложки помидор - 1 шт. огурец - 1 шт. лимон - 1 шт. маслина без косточки - 1 шт. перец черный молотый, соль по вкусу зелень петрушки Приготовление: Филе лосося разрезать на 4 порционных куска. Каждый кусок, надрезав мякоть до кожи, раскрыть как книгу — получатся «бабочки». Подготовленные куски посолить, поперчить, жарить на масле с обеих сторон до готовности, затем сбрызнуть соком 1/2 лимона. При подаче на блюдо уложить горкой гарнир — вареный рис, заправленный маслом, или картофельное пюре. Сверху положить «бабочек» из рыбы, «крылья» оформить колечками маслины. Для оформления блюда использовать помидор, огурец, лимон и зелень.
|
| |
|
| |
| martin | Дата: Четверг, 05.06.2008, 10:40 | Сообщение # 8 |
Дракон форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1041
Статус: Offline
| Рыба запеченная с овощами Филе жирной рыбы посолить, сбрызнуть лимонным соком, нарезать на порционные кусочки и оставить на 20мин. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, спассировать в небольшом количестве растительного масла до полуготовности. Выложить в форму для запекания часть моркови с луком, затем рыбу, посыпать приправой для рыбы, опять спассированные овощи и сверху дольки помидор. Накрыть фольгой и поставить в духовку на 20-30минут. Если рыба не жирная, на каждый кусочек можно положить немножко сливочного масла.
|
| |
|
| |
| Naomie | Дата: Вторник, 01.07.2008, 02:15 | Сообщение # 9 |
Новичок форума
Группа: Новичок
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Готовиться очень легко,без приложения лишних усилий) Рыба в сыре Берем филе любой белой рыбы(окунь,треска и т.д.),режим на порционные кусочки,сбрысгиваем соком лимона,солим перчим и остовляем на некоторое врема для мариновки.Пока маринуеться рыбка,смешиваем яйцо с 1ст.л. майонеза.Насыпаем в тарелочку муку на другую понировочные сухари(отдельно).Любой твердый сыр натираем на терке в 3ю тарелочку.На сковороду растительное масло и сильно нагреть.Берем кусочек рыбки, обваливаем в муке затем макаем в яйцо и хорошенько обваливаем в сыре,потом переносим в панировочные сухари и хорошо надавливаем на кусочек,чтоб сухарики прилипли к сыру.Обжариваем до готовности.Сложив готовые ломтики накройте друшлагом ,чтоб пропарились.Приятного аппетита уважаемые=) Да бы с рыбой было все нормально смотрите Советы очень полезные.
|
| |
|
| |
| Naomie | Дата: Среда, 02.07.2008, 14:16 | Сообщение # 10 |
Новичок форума
Группа: Новичок
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Вот сегодня буду готовить вкусняшку=) Судак со сметаной Положить кусочек масла,куски порезаного судака,сырой картофель,затем сново масло и так далее.Залить все сметанкой и поставить тушить.
|
| |
|
|
Сегодня нас посетили:
SMS-Копилка:

|
Copyright LightReiki Center © 2003-2008.Копирование и/или использование материалов ресурса разрешено только при наличии активной обратной ссылки http://www.lightreiki.org. Сайт управляется системой UcoZ |
|