Материал взят из книги:
Кеннет Медоуз "Там где летают орлы. Шаманский путь к мудрости. Пер. с анг. К. Савельев - М.: ФАИР-ПРЕСС, 1999.
"Шаманизм связан с восприятием необычного в обычной жизни. Я ввел термин "шаманистика" для описания способа, позволяющего расширить ваше сознание, поднять его на новый уровень восприятия и обогатить вашу жизнь во многих отношениях. Это способ увеличения жизненной энергии, эмоциональной уравновешенности, высвобождения скрытого потенциала и развития творческих способностей. Он может привести вас к гормонии с благотворными энергиями Природы и космическими силами Вселенной." Кеннет Медоуз.

Шаманическое колесо
Шаманическое колесо - это кольцо или круг, полагающий предел беспредельному. В круг вписан равностороннний крест - символ равновесия и соединения противоположностей. Крест, вписанный в круг обозначает три пересекающихся круга и представляет длину, ширину и высоту - три измерения физического мира, обусловленные четвертым измерением - временем. Крест устанавливает направления - север, юг, восток, запад. Север, юг, восток и запад ассоциируются с четырьмя стихиями. Воздух - с севером. Ясность, обновление. Сила севера заключается в способности начинать заново, пользуясь уроками прошлого. Воздух сравнивается с человеческим разумом и мыслями. Земля - с западом. Физическое тело, материальные объекты, минеральное царство, удержение энергии. Огонь - с востоком. Восток находится там, где солнце впервые рассеивает тьму с рассветом нового дня. Вода - юг. Центр есть "место гармоничного бытия" на Шаманическом Колесе. На этом месте вся энергия сходится и содержится в безупречном равновесии.
Четыре дополнительных направления (северо-восток, юго-восток, юго-запад, северо-восток) дают еще четыре "спицы", и в результате образуется восьмилучевое колесо. На Шаманическом Колесе существуют четыре времени года (весна/рассвет, лето/полдень, осень/закат, зима/полночь) и четыре точки перехода (весеннее и осеннее равнодействие, когда продолжительность дня и ночи сравнивается; летнее и зимнее солнцестояние, отмечающее самый долгий и самый короткий день в году). Каждый сезонный квадрант подразделяется на три части, в результате образуются двенадцать сегментов времени. Каждому сегменту соответствует свой тотем.
Направления Шаманического Колеса обозначают суточный ход солнца, поднимающегося на востоке, входящего в полную силу на юге и опускающегося на западе. При делениии полного круга на 24 части, каждая часть соответствует определенной руне. Каждая руна ассоциируется с определенным часом (руническим). Согласно устной традиции руны были открыты Одину в течении 24 часов по одной в час. Рунические часы не совпадают с часами суток продолжительностью 60 минут. Они делят день и ночь на 12 периодов, от восхода до заката и от заката до восхода, поэтому их продолжительность изменяется соответственно времени года. Лишь во время весеннего и осеннего равнодействия рунические часы имеют примерно одинаковую продолжительность. 12 ночных часов - это первые 12 рун (с Уруз до Пертро). 12 дневных часов - вторые 12 рун. (с Эйваз до Феху). Рунические часы удлиняются и укорачиваются соответственно времени года: ночные часы длиннее зимой, а дневные - летом. Каждой руне соответствует свой тотем - дерево.

Тотем
Тотем представляет собой символический "сенсор", помогающий упорядочить взаимодействия различных сил. Поскольку тотем выражает характеристики живого существа, он более эффективен, чем знак или геометрический символ. В то время как в астрологии дата рождения ассоцииируется с названием созвездия, шаманистика связана с животными тотемами на Шаманическом Колесе. Астрология - очень древний метод истолкования связи между движением и сочетанием небесных тел "наверху" и жизнью людей "внизу" - то есть движение энергии во Вселенной указывает на формирование соответствующих сил на Земле, влияющих как на человечество в целом, так и на каждого человека в отдельности. Изъян астрологии - ориентация на Солнце и внешние аспекты бытия. Шаманистика ориентирована на иной аспект - "внутренее" воздействие, созданное сочетанием земных энергий. Это часть древней мудрости, некогда забытой, но возраждающейся в последнее время. Она помогает нам постигать природу Земли, связана с повседневной практической деятельностью и делает акцент на развитие и совершенствование личной силы.
Тотемы - это осязаемые связи с неосязаемыми силами. Они могут быть очень эффективными, открывая мгновенный доступ к различным качествам, присущим тому источнику силы, который они представляют. Так, наделяя каждую из четырех стихий (огонь, вода, земля, воздух) своим тотемом мы получаем возможность свободно обращаться к ней и пользоваться ее основными качествами.
Огонь - ястреб;
Вода - лягушка;
Земля - черепаха;
Воздух - бабочка.
Тотемы используются как для обозначения Четырех Направлений, так и для связи с ними.
Север - бизон;
Запад - медведь гризли;
Восток - орел;
Юг - мышь.
Тотемы - деревья помогают достичь более полного осознания истинной природы рун, поскольку свойства каждого конкретного дерева соответствуют свойствам рунного потенциала, с которым они гармонически связаны.
Серебристая береза - Уруз; Терновник - Турисаз; Ясень - Ансуз; Дуб - Райдо; Сосна - Кенназ; Вяз - Гебо; Ель - Вуньо; Рябина - Хагалаз; Бук - Наутиз; Ольха - Иса; Лещиеа - Йера; Осина - Пертро; Тис - Эйваз; Камыш - Альгиз; Бересклет - Совило; Остролист - Тиваз; Граб - Бьярка; Плющ - Эваз; Виноград - Манназ; Ива - Лагуз; Яблоня - Ингваз; Дрок - Отала; Медуница - Дагаз; Бузина - Феху.

Источник